¿Buscas un delicioso y saludable postre para disfrutar sin remordimientos? No busques más, porque esta receta de torta de chocolate keto será un éxito seguro entre todos los miembros de tu familia. Perfecta para ocasiones especiales o simplemente para un capricho cotidiano, disfruta de esta delicia chocolateada sabiendo que es baja en carbohidratos y azúcares.
Esta tarta de chocolate keto se elabora con una variedad de ingredientes bajos en carbohidratos y aptos para la dieta keto, como la harina de almendra, la harina de coco y el chocolate negro. La adición de aguacate cremoso añade un ligero sabor ácido y la humedad perfecta. Es una forma estupenda de satisfacer tus antojos de algo dulce sin pasarte con las calorías y los carbohidratos.
Ingredientes para la Tarta de Chocolate Keto
- 2 tazas de harina de almendra
- 1 taza de harina de coco
- 1 taza de stevia granulada
- 1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar
- 1 cucharadita de levadura en polvo
. 1 cucharadita de sal
- 1/2 taza de chispas de chocolate negro
- 2 aguacates maduros, pelados y deshuesados
- 4 huevos grandes
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
.
Instrucciones para hacer la Torta de Chocolate Keto
- Precalienta el horno a 350°F (175°C).
- En un bol grande, mezcla la harina de almendra, la harina de coco, la stevia, el cacao en polvo sin azúcar, la levadura en polvo y la sal. Remueve para mezclar.
- En un bol aparte, machaca los aguacates hasta que estén suaves. Añade los huevos y el extracto de vainilla y bátelo todo para mezclarlo.
- Vierte la mezcla húmeda en los ingredientes secos y remueve para combinar. Incorpora las chispas de chocolate negro.
- Unta un molde redondo de 9 pulgadas con spray antiadherente. Vierte la masa en el molde preparado y alisa la superficie con una espátula.
- Hornea 30-35 minutos o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio.
- Deja enfriar la torta en el molde durante al menos 15 minutos antes de retirarla y dejarla enfriar por completo sobre una rejilla metálica.
- Sirve con tus coberturas cetogénicas favoritas y ¡disfruta!
Consejos para preparar la torta de chocolate keto
- Si lo prefieres, puedes utilizar toda harina de almendra en lugar de una combinación de harina de almendra y coco.
- Puedes utilizar el tipo de edulcorante que prefieras, como eritritol o fruto de monje.
- No dudes en ser creativo con los ingredientes para la cobertura, como las pepitas de chocolate aptas para la dieta cetogénica, frutos secos o semillas triturados, o una bola de nata montada.
- Puedes utilizar cualquier tipo de edulcorante que prefieras, como eritritol o fruto de monje.
- No dudes en ser creativo con los ingredientes para la cobertura, como las pepitas de chocolate aptas para la dieta cetogénica, frutos secos o semillas triturados, o una bola de nata montada.
- Los aguacates son también una excelente fuente de fibra, potasio y vitaminas E, K y C.
Beneficios de la Tarta de Chocolate Keto
Esta tarta de chocolate keto no sólo es deliciosa, sino que también tiene una serie de beneficios para la salud. La harina de almendra y la harina de coco son excelentes fuentes de grasas saludables y vitaminas y minerales, mientras que el chocolate negro está lleno de antioxidantes.
Los aguacates son también una excelente fuente de grasas saludables, así como de fibra, potasio y vitaminas E, K y C. Comer aguacates con regularidad puede ayudar a mejorar la salud del corazón, favorecer una digestión sana e incluso promover la pérdida de peso.
Conclusión
Esta tarta de chocolate keto es la receta perfecta para cualquiera que desee disfrutar de algo dulce sin pasarse con los carbohidratos. Está repleta de deliciosos sabores e ingredientes saludables, lo que la convierte en un capricho perfecto para cualquier ocasión. Prueba esta receta y disfruta de un capricho más saludable y sin remordimientos.
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. 1 cucharadita de sal
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Instrucciones para hacer la Torta de Chocolate Keto
- Precalienta el horno a 350°F (175°C).
- En un bol grande, mezcla la harina de almendra, la harina de coco, la stevia, el cacao en polvo sin azúcar, la levadura en polvo y la sal. Remueve para mezclar.
- En un bol aparte, machaca los aguacates hasta que estén suaves. Añade los huevos y el extracto de vainilla y bátelo todo para mezclarlo.
- Vierte la mezcla húmeda en los ingredientes secos y remueve para combinar. Incorpora las chispas de chocolate negro.
- Unta un molde redondo de 9 pulgadas con spray antiadherente. Vierte la masa en el molde preparado y alisa la superficie con una espátula.
- Hornea 30-35 minutos o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio.
- Deja enfriar la torta en el molde durante al menos 15 minutos antes de retirarla y dejarla enfriar por completo sobre una rejilla metálica.
- Sirve con tus coberturas cetogénicas favoritas y ¡disfruta!
Consejos para preparar la torta de chocolate keto
- Si lo prefieres, puedes utilizar toda harina de almendra en lugar de una combinación de harina de almendra y coco.
- Puedes utilizar el tipo de edulcorante que prefieras, como eritritol o fruto de monje.
- No dudes en ser creativo con los ingredientes para la cobertura, como las pepitas de chocolate aptas para la dieta cetogénica, frutos secos o semillas triturados, o una bola de nata montada.
- Puedes utilizar cualquier tipo de edulcorante que prefieras, como eritritol o fruto de monje.
- No dudes en ser creativo con los ingredientes para la cobertura, como las pepitas de chocolate aptas para la dieta cetogénica, frutos secos o semillas triturados, o una bola de nata montada.
- Los aguacates son también una excelente fuente de fibra, potasio y vitaminas E, K y C.
Beneficios de la Tarta de Chocolate Keto
- Si lo prefieres, puedes utilizar toda harina de almendra en lugar de una combinación de harina de almendra y coco.
- Puedes utilizar el tipo de edulcorante que prefieras, como eritritol o fruto de monje.
- No dudes en ser creativo con los ingredientes para la cobertura, como las pepitas de chocolate aptas para la dieta cetogénica, frutos secos o semillas triturados, o una bola de nata montada.
- Puedes utilizar cualquier tipo de edulcorante que prefieras, como eritritol o fruto de monje.
- No dudes en ser creativo con los ingredientes para la cobertura, como las pepitas de chocolate aptas para la dieta cetogénica, frutos secos o semillas triturados, o una bola de nata montada.
- Los aguacates son también una excelente fuente de fibra, potasio y vitaminas E, K y C.
Beneficios de la Tarta de Chocolate Keto
Esta tarta de chocolate keto no sólo es deliciosa, sino que también tiene una serie de beneficios para la salud. La harina de almendra y la harina de coco son excelentes fuentes de grasas saludables y vitaminas y minerales, mientras que el chocolate negro está lleno de antioxidantes.
Los aguacates son también una excelente fuente de grasas saludables, así como de fibra, potasio y vitaminas E, K y C. Comer aguacates con regularidad puede ayudar a mejorar la salud del corazón, favorecer una digestión sana e incluso promover la pérdida de peso.
Conclusión
Esta tarta de chocolate keto es la receta perfecta para cualquiera que desee disfrutar de algo dulce sin pasarse con los carbohidratos. Está repleta de deliciosos sabores e ingredientes saludables, lo que la convierte en un capricho perfecto para cualquier ocasión. Prueba esta receta y disfruta de un capricho más saludable y sin remordimientos.