No es ningún secreto que un brownie es una de las mejores delicias que existen, pero, por desgracia, la mayoría de las recetas de brownie son extremadamente ricas en azúcar y carbohidratos. Si estás intentando mantener una dieta baja en carbohidratos, puede que sientas que tienes que renunciar a este delicioso postre para siempre. Afortunadamente, no es así. Un brownie keto en microondas es el capricho perfecto para alguien que sigue una dieta baja en carbohidratos, ya que sólo contiene 8 gramos de carbohidratos netos por ración.
La receta no sólo es baja en carbohidratos, sino también súper fácil de preparar. Sólo necesitas unos cuantos ingredientes y un horno de microondas, y tendrás un delicioso brownie en sólo unos minutos. Los ingredientes de un brownie keto en microondas son sencillos: harina de almendra, cacao desgrasado, estevia en polvo, levadura en polvo, un huevo, mantequilla y una pizca de sal.
Instrucciones para preparar el brownie keto en microondas
Paso 1: Paso 1: Coloca un plato apto para microondas dentro del horno y reserva.
Paso 2: En un cuenco mediano, mezcla la harina de almendra, el cacao desgrasado, la estevia en polvo, la levadura en polvo y una pizca de sal. Mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
Paso 3: Añade el huevo y la mantequilla derretida al cuenco con los ingredientes secos. Mezcla bien hasta que la masa esté suave y completamente mezclada.
Paso 4: Transfiere la masa al plato apto para microondas y extiéndela uniformemente.
Paso 5: Cuece la masa en el microondas a máxima potencia durante 4 minutos. Pasados 4 minutos, comprueba el brownie: debe estar bien cocido y blandito y pegajoso en el centro. Si el brownie no está suficientemente cocido, mételo en el microondas 1-2 minutos más.
Paso 6: Una vez que el brownie esté completamente cocido, sácalo del microondas y déjalo enfriar un poco antes de cortarlo y servirlo.
Consejos para preparar el mejor brownie keto en microondas
El mejor brownie keto en microondas.Descubre cómo preparar el brownie keto en microondas
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